Jegyvásárlás

Állandó programok

Állandó programjaink a mai napon

Mai napra sajnos semmilyen állandó programunk nincs ezen a helyszínen!
Mai napra sajnos semmilyen állandó programunk nincs ezen a helyszínen!
vékonyka kislány flitteres hosszú ujjúlila dresszben piros-kék fehér szalagot pörget maga előtt jobb kézzel. Kicsit előre hajol, de a fejét magasan tartja, bal kezét hátrafelé felemeli.

Ritmikus Gimnasztika Modern Tánc és Majorette

Kedd

Minden kedden 16:00-19:00., és minden

Ritmikus Gimnasztika Modern Tánc és Majorette program megnyitása
Körben álló emberek a szabad természetben, épületek között. Oldalra egyformán kitartott karjuk jelzi, hogy tornáznak.

Meridiántorna

Kedd, Csütörtök

Kedd, csütörtök 8:00-9:00 „Három, egy,

Meridiántorna program megnyitása
Egyszerű de kedves rajz. Egy kenguru mama, akinek az erszényében egy vidáman olelésre emelt karú kenguru bébi van. A rajz eg világoskék körben van, középen. a háttér halványszürke, középen vízszintesen széles sáv, halványabb és sötétebb rózsaszín csíkokból.

Kanga klub

Hétfő, Kedd, Szerda, Csütörtök, Péntek

Baba-mama klub és családi játszóház

Kanga klub program megnyitása
Alkonyatban egy zöld réten, jógamatracon nagy terpeszben áll egy fiatal, vállig érő hajú nő, balra dőlve, jobb kezét felfelé, bal kezét lefelé nyújtva. Türkiz vállpántos felsőt és sötétkék sztercs halásznadrágot visel. A háttérben bokros rész és az alkonyi bárányfelhős égbolt.

Hatha jóga

Kedd

Minden kedden 18.00-20.00 óra között

Hatha jóga program megnyitása
Több idős hölgy matracon fekszik, és egyszerre megemelik a csípőjüket. Középen egy középkorú hölgy van fókuszban.

Gerinctorna

Kedd

Kedd 10.30-11.30 A főként hátra,

Gerinctorna program megnyitása
Hat gyermek baseballsapkában hiphopot táncol és mosolyog a kamerába. Mögöttük a falon egy nagy tükör látható.

Hip-hop

Kedd, Csütörtök

Keddenként 16:30-19:30 és csütörtökönként 17:00-19:00

Hip-hop program megnyitása
Mai napra sajnos semmilyen állandó programunk nincs ezen a helyszínen!

Összes állandó programunk:

Dehérrel leterített asztalon két illatolaj mécses, több hangtál, egy kicsi, xilofonra emlékeztető hangszer.
Pestújhelyi Közösségi Ház logója
relaxációs

Péntek

Hangfürdő

páros héten péntek 18:00-19:00 Relaxáció és vizualizáció Neked szól, ha: – Stresszes, feszített tempójú

Hangfürdő program megnyitása
Több idős hölgy matracon fekszik, és egyszerre megemelik a csípőjüket. Középen egy középkorú hölgy van fókuszban.
KIKÖTŐ – Ifjúsági Központ logója
mozgás

Kedd

Gerinctorna

Kedd 10.30-11.30 A főként hátra, derékra és nyakra irányuló feladatok átmozgatják az egész testet,

Gerinctorna program megnyitása
Egy krémszínű, piros csempés konyhában egy fiatal, kék pólót viselő srác egy tányért tart a kezében. Grimaszol, a tányéron pedig egy elégett étel látható.
KIKÖTŐ – Ifjúsági Központ logója
Gasztronómia

Hétfő

Miniséf

Hétfő 16:30-19:00 Főzőműhely fiataloknak: nemzetek konyhái, receptek, gasztronómiai érdekességek. A maximum létszám 15 fő

Miniséf program megnyitása
Egy teremben 11 hölgy látható egy csoportképen. Színes ruhát viselnek, a kamerába néznek és vidáman mosolyognak.
KIKÖTŐ – Ifjúsági Központ logója
mozgás

Hétfő

Latinity

Hétfő 19.30-20.30 Könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő fitness program, ahol a test és lélek

Latinity program megnyitása
Négy anyuka áll egymás mögött, háttal a kamerának, és mindegyikük magára kötve hordoz egy kisbabát. A kamerához legközelebbi anya éles, a többiek fokozatosan életlenebbek. Mindannyian egyszerre emelik fel a kezüket tánc közben.
KIKÖTŐ – Ifjúsági Központ logója
mozgásTánc

Hétfő

Maminbaba – várandós és kisbabás anyukáknak

Hétfő 10.00-11.00 Ha kedveled a táncot és a latin ritmusokat, válaszd a Maminbabát és

Maminbaba – várandós és kisbabás anyukáknak program megnyitása
Egy fehér falú teremben két férfi capoeirázik. A jobb oldali férfi hídba van, a bal oldali pedig kézen áll, lábait haránt terpeszben tartva.
KIKÖTŐ – Ifjúsági Központ logója
mozgás

Csütörtök

Capoeira

Csütörtök 19.15-20.45 A capoeira brazil táncos harcművészeti kultúra, zenére végzett, sajátos akrobatikus mozgás. Fürge,

Capoeira program megnyitása