Állandó programjaink a mai napon

Alakformáló zsírégető fitness

Gerinctorna
Akár fizikai, akár ülő munkát

Hip-hop
Keddenként 16:30-19:30 és csütörtökönként 17:00-19:00

Gerinctorna
Akár fizikai, akár ülő munkát
Összes állandó programunk:

Kedd
HANGPANCSI Zsuzsival
Minden kedden 16:30-17:30 között az Újpalotai Közösségi és Civil Házban. „A hang a szépség

Csütörtök
Gerinctorna
Akár fizikai, akár ülő munkát végzünk, csak a javunkra válhat a gerincünk menti izmok

Szerda
Böngésző Műhely Nyugdíjasoknak
Böngésző Műhely Nyugdíjasoknak Minden hónap negyedik szerdáján 17.00-18.30 között az Újpalotai Közösségi és Civil

Hétfő
Játszol te eleget? – Újpalota Kvíz
Minden páros héten Kvíz. Minden hétfőn (páros héten) Újpalota Kvíz 18 órától 20 óráig.

Hétfő
Játszol te eleget? – Újpalota Játékklub
Minden páratlan héten Játékklub. Minden hétfőn (páratlan héten) 16- órától 19 óráig Az Újpalota

Szerda
Angol Műhely Nyugdíjasoknak
Foglalkozásunk kifejezetten nyugdíjasoknak szól, barátságos tempóban, hétköznapi helyzetekkel, alapszinten. Angol Műhely Nyugdíjasoknak minden hónap