MIT TEHET AZ ÉTREND A SZELLEMI FRISSESSÉGÉRT? – ÚJABB ALZHEIMER CAFÉ ÚJPALOTÁN

2026 február 26
Helyi hírek, Szociális
A fotón egy személy látható közelről, deréktól lefelé, élénk sárga, finoman redőzött szoknyában vagy ruhában. A kezében több, fa pálcikára erősített kis zászlót tart. A zászlók lila keretűek, középen kör alakú logóval, amelyben egy stilizált fa motívum szerepel. A zászlókon jól olvasható a felirat: „NEM VAGY EGYEDÜL” és „Alzheimer”, amelyek egy Alzheimer‑betegséggel foglalkozó figyelemfelhívó vagy közösségi eseményhez kapcsolódnak. A személy másik kezében egy fekete, henger alakú hordozható hangszórót fog, valamint egy összehajtott lila esernyőt. A háttérben egy sötét színű jármű részlete látszik, ami kültéri helyszínre utal. A jelenet összhatása egy készülődő, támogató hangulatú közösségi program pillanatát ragadja meg.

Az Alzheimer Café Újpalota februári rendezvénye azt a kérdést járja körül, hogyan támogathatja a tudatos táplálkozás az időskori egészséget és a szellemi frissességet. A következő alkalom vendége dr. Fekete Márta háziorvos, geriáter szakorvos, aki közérthetően, gyakorlati példákkal mutatja be, milyen étrendi szokások segíthetik a demenciával élőket és mindazokat, akik szeretnék megőrizni testi-lelki jóllétüket.

A program célja, hogy a résztvevők olyan, a mindennapokban is könnyen alkalmazható tanácsokat kapjanak, amelyek hozzájárulnak az egészséges életvitelhez, az agyműködés támogatásához és az időskori életminőség javításához. Dr. Fekete Márta előadása hiteles szakmai háttérrel, mégis közvetlen hangvételben segít eligazodni az egészséges táplálkozás útvesztőiben.
  • Időpont: 2026. február 26. (csütörtök) 17:00
  • Helyszín: Időseket és Demenciával Élőket Segítő Szolgálat 1156 Budapest, Kontyfa u. 3.

Az Alzheimer Café mozgalom története és küldetése

Az Alzheimer Café kezdeményezés 1997-ben indult Hollandiában, ahol dr. Bere Miesen geriáter-pszichiáter felismerte, hogy a demencia sokszor tabutéma, amelyről a családok nehezen beszélnek. Olyan biztonságos, elfogadó teret szeretett volna létrehozni, ahol az érintettek és hozzátartozóik nyíltan megoszthatják tapasztalataikat, kérdéseiket, félelmeiket – mindezt egy támogató közösségben.

A mozgalom gyorsan terjedt Európa-szerte, és 2014-ben Magyarországon is megjelent, amikor dr. Menyhárt Miklós bőnyi háziorvos elindította az első hazai Alzheimer Cafét Győrben. Egy évvel később már több helyszínen működtek hasonló találkozók és megfogalmazódott az igény egy országos hálózat kialakítására.

Az Alzheimer Café mindenhol független, alulról szerveződő közösségi kezdeményezés, amely a helyi szakemberek és önkéntesek elhivatottságára épül. A cél mindenhol ugyanaz: párbeszédet teremteni, csökkenteni a stigmatizációt, és támogatást nyújtani azoknak, akik valamilyen módon érintettek a demenciában.

Alzheimer Café Újpalota – tíz éve a közösségért

Az újpalotai Alzheimer Café 2016 márciusában indult, és azóta is havonta biztosít lehetőséget arra, hogy szakemberek, érintettek és hozzátartozók találkozzanak, tanuljanak egymástól, és erős, támogató közösséget építsenek. A programok minden alkalommal ingyenesek, és bárki számára nyitottak, aki érdeklődik a téma iránt.

Hasonló hírek

Salánki Oxána, a XV. kerületi Polgármesteri Hivatal „Az Év Köztisztviselője” díj kitüntetettje, kezében az elismerést jelképező serleggel.
ArcokHelyi hírek

MINDENRE VAN PRAKTIKÁJA

„Igazi tyúkanyó és energiabomba, mindenre van valamilyen praktikája” – fogalmazták meg a laudációban, miután Salánki Oxána átvette „Az Év Köztisztviselője” vándordíjat. Meghatódott, amikor megtudta, hogy egy esztendőn át ő lehet a díj birtokosa. Különleges elismerés ez: 2002-ben alapították a XV....

Elolvarsm a MINDENRE VAN PRAKTIKÁJA című bejegyzést
Rákospalotán, a Közvágóhíd tér közelében található Békás játszótér bejárata. Az előtérben egy nagy, zöld békát formázó szobor látható, mögötte kerítéssel körbezárt játszótér játékeszközökkel, padokkal és fákkal. A háttérben lakóházak és egy napelemes kandeláber látható napsütéses időben.
FejlesztésHelyi hírek

A HELYIEK KÍVÁNSÁGA ALAPJÁN ÚJULHAT MEG A KÖZVÁGÓHÍD TÉR

Újabb lakossági kezdeményezés valósulhat meg a kerület első közösségi költségvetésének köszönhetően. Ezúttal Rákospalotán, a Közvágóhíd téri Békás játszótér és környezete újulhat meg. A tervezett fejlesztésekről Csernák János alpolgármester és Lukács Gergely önkormányzati képviselő tartott tájékoztatót a helyszínen. Elmondásuk szerint a...

Elolvarsm a A HELYIEK KÍVÁNSÁGA ALAPJÁN ÚJULHAT MEG A KÖZVÁGÓHÍD TÉR című bejegyzést
Emberek gyűltek össze a Rendelőintézet előtt egy botlatókő avatásán; az egyik résztvevő követ helyez a járdába illesztett emléktáblák mellé, miközben mások figyelnek és fényképeznek.
ArcokHelyi hírek

JÁRDÁBA ÍRT TÖRTÉNELEM: ÚJABB BOTLATÓKÖVEK RÁKOSPALOTÁN

Rákospalota két pontján július 10-én megállt az idő. A Gábor Áron utca 24. és a Rákos út 58. előtt csillogó réztáblák kerültek a járdába: három név, három élet, három történet, amelyet a kerület közössége hozott vissza a feledésből. A botlatókövek...

Elolvarsm a JÁRDÁBA ÍRT TÖRTÉNELEM: ÚJABB BOTLATÓKÖVEK RÁKOSPALOTÁN című bejegyzést
Egy csoport áll a tanuszoda száraz, kiürített medencéje mellett. A világoskék csempézett medence üres, a háttér falán vidám, vízi témájú rajzok – delfinek, teknős és napocska – láthatók. A résztvevők beszélgetnek és szemlézik a helyszínt, a falon létra, ajtó és egy óra is látszik. A jelenet a tanuszoda bejárásának pillanatát rögzíti.
FejlesztésHelyi hírek

BEZÁRT KAPUK MÖGÖTT: ÍGY NÉZ KI MA A TANUSZODA

Lakossági igényekre reagálva a Kerületfejlesztési Bizottság bejárást szervezett a XV. kerületi Tanuszodába. A bizottság tagjai a 2022 óta zárva tartó intézmény lehetséges újranyitásáról is tárgyalni fognak. A Tanuszodát 1981-ben építették, a kor építési technológiájával és nagy felületű üvegezett szerkezettel, a...

Elolvarsm a BEZÁRT KAPUK MÖGÖTT: ÍGY NÉZ KI MA A TANUSZODA című bejegyzést
Több ember dolgozik egy erdős, füves külterületen: ásóval földet bontanak, és két fekete műanyag itatót helyeznek el a talajban. A háttérben további résztvevők állnak, figyelik a munkát. A környezetben zöld fák, száraz aljnövényzet és természetes terep látható.
ÁllatvédelemHelyi hírek

VÍZHEZ JUTOTTAK A VADAK: ÉLETMENTŐ ITATÓK A KERÜLET HATÁRÁBAN

A nyári, aszályos időszakban ismét vizet kaptak a vadon élő állatok. A Kutyások a XV. Kerületért Állatvédő Egyesület önkéntesei a mezőőrökkel és a Palota Holding Zrt. munkatársaival együtt több mesterséges itatót helyeztek ki a kerület határában. – Amikor a Naplás-tónál...

Elolvarsm a VÍZHEZ JUTOTTAK A VADAK: ÉLETMENTŐ ITATÓK A KERÜLET HATÁRÁBAN című bejegyzést
Hartyán közi lakossági fórum. A játszótéren szülők és gyerekek beszélgetnek, a kicsik a rugós játékokon és a játszóelemeknél játszanak, miközben a résztvevők a fejlesztési tervekről egyeztetnek a fák között, lakóházak közelében.
FejlesztésHelyi hírek

KÖZÖS TERVEZÉSSEL ELINDULNAK A FEJLESZTÉSEK

Megkezdődött a közösségi költségvetés legizgalmasabb szakasza: elindultak a munkálatok és a lakossági egyeztetések a győztes ötletek megvalósításához. A kerület több pontján közös tervezés zajlik, ahol az ötletbeküldők és a környéken élők együtt mondhatják el, hogyan képzelik el a fejlesztéseket. Elsőként...

Elolvarsm a KÖZÖS TERVEZÉSSEL ELINDULNAK A FEJLESZTÉSEK című bejegyzést
Egy focimeccs jelenete a Budai II László Stadion gyepén. A kép előterében egy piros mezben játszó játékos próbálja szerelni a labdát vezető, fehér mezű ellenfelét, miközben egy másik fehér mezű játékos közelről követi az akciót. A háttérben a stadion lelátója és az épületek láthatók, napos időben.
Helyi hírekSport

JÓTÉKONYSÁG A PÁLYÁN

A ZoNa Alapítvány június 20-án jótékonysági focitornát rendezett a Budai II László Stadionban, ahol 16 felnőtt és 6 gyermekcsapat lépett pályára az árván maradt rendvédelmis gyerekek támogatásáért. Az alapítványt Kosztolánszky Márton és felesége, Kosztolánszkyné Alexa Hajnalka hozta létre 2023-ban. A...

Elolvarsm a JÓTÉKONYSÁG A PÁLYÁN című bejegyzést
A polgármesteri hivatal tanácstermében tartott megbeszélésen a Civil Impact Nonprofit Kft. szakértői mutatják be a XV. kerület készülő fenntarthatósági stratégiáját a képviselő‑testület tagjainak. A terem elején álló előadó a kivetítőn megjelenő prezentációra hivatkozik, miközben a résztvevők sorokban ülve figyelik a tájékoztatást. A háttérben a magyar zászló és egy nagy méretű portré látható, a falakon fa burkolat fut végig.
FenntarthatóságHelyi hírek

15 LÉPÉS A FENNTARTHATÓBB KERÜLET FELÉ

A XV. kerületi önkormányzat készülőben levő fenntarthatósági stratégiájáról tartottak megbeszélést a polgármesteri hivatalban, ahol a készítők, a Civil Impact Nonprofit Kft. képviselői tájékoztatták a képviselő-testület tagjait. Csernák János alpolgármester, az új stratégia projektfelelőse elmondta: az ESG (Environmental, Social, Governance) valójában...

Elolvarsm a 15 LÉPÉS A FENNTARTHATÓBB KERÜLET FELÉ című bejegyzést
A Csomópont Tehetségkutató és Tehetséggondozó Egyesület legújabb zenés‑táncos produkciója az Újpalotai Közösségi és Civil Ház színpadán. A fellépők ’50‑es éveket idéző jelmezekben énekelnek és táncolnak a díszlettel körülvett színpadon, miközben a közönség a nézőtérről figyeli az előadást.
Helyi hírekKultúra

MINDÖRÖKKÉ ROCK AND ROLL ÚJPALOTÁN

Telt ház előtt mutatkozott be a Csomópont Tehetségkutató és Tehetséggondozó Egyesület legújabb zenés‑táncos produkciója, a Mindörökké Rock and Roll, amely már az első percekben magával ragadta a közönséget. A fiatal tehetségek lendülete, a nosztalgikus hangulat és a profi színpadi jelenlét...

Elolvarsm a MINDÖRÖKKÉ ROCK AND ROLL ÚJPALOTÁN című bejegyzést