# Csokonai15

> A Csokonai Nonprofit Kft. a XV. kerület kulturális életének központja
> Last updated: 2026-08-14

## Search

- Search URL: `https://csokonai15.hu?s={query}`

## Recent Content

- [HANGPANCSI Zsuzsival](https://csokonai15.hu/allando-programok/hangpancsi-zsuzsival/): Minden kedden 16:30-17:30 között az Újpalotai Közösségi és Civil Házban. „A hang a szépség virága.” – mondta Eleai Zénón, ókori görög filozófus. A hangok és rezgések mélyreható hatást gyakorolnak a gyermekek fizikai, érzelmi és kognitív fejlődésére. A HANGPANCSI egy hangtálakon és hangterápiás eszközökön alapuló, kora gyermekkorra szabott fejlesztő, relaxációs módszer, melyet Szedlacsek Katalin zenepedagógus, hangterapeuta és Stiblár Erika […]
- [Gerinctorna ](https://csokonai15.hu/allando-programok/gerinctorna/): Akár fizikai, akár ülő munkát végzünk, csak a javunkra válhat a gerincünk menti izmok fejlesztése és erősítése. Minden héten csütörtökön10:30-11:30 „Húzd ki magad !” Napjainkban az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség a derékfájás, mely valójában egy tünet, aminek hátterében többféle probléma is állhat. A legnagyobb tévhit, hogy a gerinctorna csak időskorban, vagy már meglévő derék panaszokkal […]
- [Böngésző Műhely Nyugdíjasoknak](https://csokonai15.hu/allando-programok/bongeszo-muhely-nyugdijasoknak/): Böngésző Műhely Nyugdíjasoknak Minden hónap negyedik szerdáján 17.00-18.30 között az Újpalotai Közösségi és Civil Házban. Mobiltelefon kezelése, internetes keresés, fényképek tárolása és más technikai gubancok. A Böngésző Műhely segít boldogulni a kütyük használatában, készülékek megismerésében és az ideális beállítások megtalálásában! Foglalkozásvezetők: Tési Dóra és Csernai Mihály Ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztráció: molnar.krisztina@csokonai15.hu
- [Lenner Péterné](https://csokonai15.hu/munkatarsak/lenner-peterne/)
- [Játszol te eleget? – Újpalota Kvíz](https://csokonai15.hu/allando-programok/jatszol-te-eleget-ujpalota-kviz/): Minden páros héten Kvíz. Minden hétfőn (páros héten) Újpalota Kvíz 18 órától 20 óráig. Az Újpalotai Közösségi Ház évek óta ad otthont a Várhegyi Gábor által szerkesztett és vezetett kvízesteknek. A kvízben játékos és érdekfeszítő kérdések váltják egymást főként a zene, a film, az irodalom, a történelem és a várostörténet témaköreiben. A játék minden páros hétfőn 18 […]

## Complete Sitemap

For a comprehensive list of all URLs, see: https://csokonai15.hu/sitemaps.xml

---

*This file is dynamically generated and highlights our most important content.*